Pousser à l'intérieur
Lun 22 Avr - 22:39
Pousser à l'intérieur
Intérêt :
Travailler la forces/poussés dans les croisés.Matériels : Cercles (plots, craies, etc.) | Patineurs : Ados / adultes Confirmés : doit savoir déjà bien croiser | Terrain : Plusieurs cercles assez espacés. Nombres et tailles variable selon le nombre de patineurs et la technique. |
Situation(s) :
Par 2, le premier patineur est du côté du cercle il ne fait rien de spécial à par résister plus ou moins.
Le second patineur est du côté opposé au cercle, il doit essayer de faire avancer et rentrer le premier patineur dans le cercle en le poussant épaule contre épaule.
Il faut bien-sur pousser doucement et ne pas donner de coup d'épaule.
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